Psicoterapia para
Adultos

En ocasiones encontramos obstáculos que afectan a nuestro bienestar y que somos incapaces de superar por nuestros propios medios. Nos enfrentamos a situaciones nuevas, crisis de ansiedad, baja autoestima, estrés, miedos o fobias, depresión, conflictos de pareja, etc.

En Psicólogos Majadahonda nuestro objetivo es ayudar a las personas a que puedan superar esos obstáculos, recuperar el equilibrio, y mejorar su calidad de vida y bienestar, ofreciéndoles los medios adecuados para que se sientan seguras, acompañadas, y capaces de desenvolverse de un modo más sano y beneficioso para su vida

¿Cuándo acudir a terapia?

Cuando te sientes desbordado por emociones negativas, has intentado encontrar soluciones sin conseguirlo, has hablado con amigos, pareja, familia pero sigues sintiéndote mal y te das cuenta que no puedes solo con todo, es en ese momento cuando necesitas la ayuda de un profesional que ha estado durante años formándose y sigue actualizándose para poder ayudarte.

En Psicólogos Majadahonda destacamos por llevar a cabo una terapia efectiva en un corto periodo de tiempo. Uno de nuestros objetivos como psicólogas es reducir el número de sesiones necesarias para dar por finalizado un tratamiento. ¿Cómo lo hacemos?

A cada hora presencial con el paciente le sumamos varias horas más a la semana para trabajar en sus necesidades, buscando las mejores herramientas para cada caso y creando otras nuevas, adecuándonos a sus tiempos y a lo que consideramos que es mejor para cada persona. En la sesión inicial decidimos cuál es el objetivo que se busca cumplir. En base a esto, hacemos una estimación del número de sesiones y definimos cómo vamos a trabajar. A través de la evaluación de las sesiones vamos midiendo los progresos y vamos verificando si se van cumpliendo los objetivos, y vemos si seguimos trabajando juntos o ya no es necesario porque hemos alcanzado los propósitos.

Para ello, tenemos claro que no podemos coger un alto volumen de pacientes, pues estamos seguras de que tanto la calidad del tratamiento como sus buenos resultados a corto o medio plazo, dependen mucho de la dedicación que pongamos en cada caso.

Nuestra prioridad por tanto es buscar el equilibrio entre un tratamiento óptimo que haga que el paciente se RECUPERE, y un periodo de tiempo que no se alargue demasiado. Trabajo, dedicación, empatía, no juzgar jamás, continua formación, respeto y aceptación de las diferencias personales son sin duda nuestras mejores cualidades y lo que nos hace ser mejores en esta profesión, tan vocacional y apasionante.

Un psicólogo que ama su trabajo y tiene grandes aptitudes profesionales y humanas para desarrollarlo, supone una herramienta muy valiosa para las personas en particular, y para la sociedad en general. Por fortuna dicha herramienta se utiliza cada vez más.

Áreas en que las que se suele trabajar en el tratamiento de:

• Los trastornos o situaciones más frecuentes que nos encontramos en la actualidad son:

  • Ansiedad, estrés
  • Autoestima/inseguridad
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Ira
  • Dificultad en el estudio
  • Disfunciones sexuales
  • Duelos y pérdidas
  • Fobias
  • Acoso escolar
  • Miedo a hablar en público, timidez
  • Adicciones
  • Relación de pareja
  • Relaciones sociales
  • Trastorno bipolar
  • Trastornos de la personalidad
  • Trastornos obsesivos compulsivos
  • Somatizaciones: problemas de la piel (dermatitis, psoriasis)