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¿POR QUÉ ACUDIR AL PSICÓLOGO?
Acudir al Psicólogo debe dejar de ser un tabú
¿Cuántas veces hemos oído la frase: “yo no necesito psicólogo porque no estoy loco”?
Ir al psicólogo y asumir que tenemos un problema y que nos cuesta lidiar con él, no es síntoma de estar loco, sino más bien de ser valiente (porque asumo que tengo un problema) y responsable (porque hago algo para solucionarlo).
El trabajo que realizamos los psicólogos va mucho más allá de tratar trastornos psicológicos como podrían ser el Trastorno obsesivo-compulsivo, el Trastorno Bipolar, etc… también trabajamos con personas que han vivido o experimentado situaciones que, por diferentes motivos, les han llevado a sentirse mal: estrés laboral, dificultades de pareja, duelos complicados, y un largo etcétera.
Psicólogos Majadahonda, muy consciente de que debemos eliminar la idea de “hay que estar loco para ir al psicólogo” ha creado el anterior spot que muestra problemas típicos por los que pacientes de nuestra consulta acuden a recibir ayuda profesional.
Pide ayuda profesional a un psicólogo cuando:
- Sientas que tienes un nudo en el estómago o en la garganta.
- Sientas desgana, desmotivación, falta de ilusión.
- Si te sientes más triste de lo normal y durante más tiempo.
- Si tienes pensamientos negativos que se repiten una y otra vez.
- Si te agobia en exceso el trabajo, la casa, los niños, la pareja, los amigos o cualquier otra circunstancia.
- Si tienes miedos (miedo a estar solo, miedo a perder la estabilidad, miedo a perder el control…).
- Si te sientes pequeño ante otros, o si sientes que no vales lo suficiente.
- Si tienes demasiada vergüenza a la hora de relacionarte con las personas.
Pide ayuda profesional a un psicólogo cuando:
- Si te agobia el compromiso.
- Si estás constantemente queriendo cambiar de trabajo, de pareja, o de vida.
- Si reaccionas de forma desmesurada ante situaciones relativamente normales.
- Si te enfadas con mucha frecuencia.
- Si crees que “todo te sale mal”.
- Si te sientes solo.
- Si te cuesta mucho superar una ruptura de pareja.
- Si quieres conocerte un poco más, gestionarte mejor, aceptar tu realidad de forma adecuada, etc.
¿Te has sentido identificado?
No estás solo y podemos ayudarte
Como ves, son muchas las situaciones en las que acudir a consulta puede serte de gran ayuda. En Psicólogos Majadahonda estamos comprometidos con tu bienestar, es por ello que queremos allanar todo lo posible las dificultades que puedan interponerse a tomar la difícil decisión de acudir a terapia. Te damos la posibilidad que nos conozcas y conozcas nuestro centro y nuestra forma de trabajar y así tener una referencia antes de tomar tu decisión.
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